Грипп в Украине – на низком старте

За последний месяц число больных выросло вдвое. Врачи говорят, это только начало. Очередная вспышка ОРВИ, предсказывают, уже через неделю, когда придут холода. В этом году эпидемия обещает быть особо опасной, заверяют в Минздраве. В Украине ожидают сразу три новых штамма гриппа – все родом из Азии, называются – “Брисбенд”. Симптомы классические, дают осложнение на сердце и легкие.

Кстати, грипп способен нанести двойной удар, потому что вместе с сезонным прогнозируют новую вспышку гриппа свиного. В Европе вирус Н1N1 обычный грипп уже опередил – нездоровых на тысячи считают.

Простуда – резкое охлаждение тела, которое является главным условием, предрасполагающим к заболеванию.

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция людей всех возрастов и национальностей. Эпидемия этого заболевания случается ежегодно в холодное время и “укладывает в постель” порядка 15 % населения земного шара.

Острое респираторное заболевание (ОРЗ), или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Главное их сходство в том, что причиной заболеваний являются вирусы, которые попадают в организм при дыхании через рот или носоглотку.

Симптомы гриппа

Инкубационный период (время скрытого развития в организме внедрившихся в него болезнетворных организмов до появления заметных внешних симптомов заболевания), как правило, длится 1‑2 дня, но может продолжаться до 5 дней.

В зависимости от тяжести заболевания выделяют несколько форм гриппа:

• Легкая форма гриппа не повышает сильно температуры тела, максимально может возрасти до 38°С.

• Среднетяжелая форма сопровождается повышением температуры до 38,5‑39,5°С и классическими симптомами заболевания: обильное потоотделение, слабость, светобоязнь, головная боль, катаральные симптомы, покраснение мягкого неба и задней стенки глотки, ринит (насморк) и другие.

• При развитии тяжелой формы гриппа температура тела поднимается до 40‑40,5°С. Вдобавок появляются судорожные припадки, галлюцинации, сосудистые расстройства (носовые кровотечения, точечные кровоизлияния на мягком небе) и рвота.

• При гипертоксической форме гриппа возникает серьезная опасность летального исхода (смерти), особенно для больных из группы риска (дети, пожилые люди, люди с ослабленным иммунитетом).

Так что когда температура начинает зашкаливать или вы себя чувствуете плохо, скорее вызывайте врача, он поможет справиться с болезнью!

Если хотите не заболеть, то вам может помочь следующее:

1. Прививка. Основной метод профилактики против множества инфекционных заболеваний – вакцинация. Прививка ставится не от ОРЗ, ОРВИ, не от простуды, а от гриппа.

Вакцинация рекомендуется всем, кто старше 6-месячного возраста. Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа в Северном полушарии является осенний период – с сентября по ноябрь.

Подводные камни:

• Заболеть все равно можно. Ошибочно полагать, что прививка полностью спасет от гриппа. Даже после вакцинации им все равно можно заболеть, но в более легкой форме, перенести которую будет легче.

• Не навсегда. Вакцина против гриппа не обеспечивает длительной защиты, т. е. антитела, которые образовались после прививки, постепенно исчезают. В крови продолжает циркулировать лишь небольшое количество, которого в большинстве случаев не хватит для защиты иммунной системы. Одна прививка делается на определенный срок, а не навсегда.

• Существуют противопоказания. Это серьезные аллергические реакции на предыдущие введения вакцины, аллергия к компонентам вакцины (например, к белку куриных яиц), беременность, острое заболевание с температурой.

• От прививки можно заболеть. После вакцинации возможно повышение температуры, озноб или недомогание. Впрочем, такой вариант встречается меньше чем в 1 % случаев.

Продолжительность такой реакции не более 1‑2 дней.

2. Специализированные препараты. В преддверии эпидемий терапевты и иммунологи рекомендуют активизировать защитные силы организма при помощи иммуностимуляторов. Природные иммуностимуляторы – это эхинацея пурпурная, женьшень, лимонник, элеутерококк, родиола розовая.

Для лечения и профилактики можно использовать препарат интерферон (аэрозоль в нос).

Подводные камни:

• Иммуностимуляторы – это препараты с недоказанной эффективностью.

• Для использования противовирусных средств, иммуностимуляторов и иммуномодуляторов существует ряд противопоказаний, например, тяжелые заболевания печени и почек, а также беременность.

3. Общеукрепляющие меры. Витамины и микроэлементы. Особенно здесь важна аскорбиновая кислота (витамин С), которая способствует повышению сопротивляемости организма. Витамин С применяют внутрь по 0,5‑1 г 1‑2 раза в день. Ешьте как можно больше фруктов и овощей. Не нужно забывать, что большое количество витамина

С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых – лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Закаливание – важнейший метод профилактики различных простудных заболеваний в нашем климате. Оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, попадающего в организм при заражении. Поэтому путем закаливания можно если и не полностью избежать простуды, то снизить чувствительность к ней.

Эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно, это должно быть образом жизни.

4. Избегать стрессов, переутомлений и простуд. Если вы серьезно перегружаете свой организм физической или умственной работой, находитесь в состоянии стресса или депрессии, то ваш иммунитет ослаблен, а значит, вы даете возможность вирусу с легкостью обосноваться в вашем организме.

Подводные камни:

• Одеваться так, чтобы не замерзнуть, не составит труда. А вот, к сожалению, от стресса и депрессии не так-то просто избавиться. Не всегда и все от нас зависит.

5. Избегать заражения. Заразиться гриппом или ОРЗ можно при контакте с больным человеком. Поэтому в период эпидемии, чтобы снизить риск заболевания, нужно стараться не появляться в местах, где много людей (хотя для заражения достаточно и одного больного человека). А если в семье есть заболевшие, их нужно изолировать, выделить им свою посуду. Но, к сожалению, порой в начале заболевания бывает трудно понять, что родственник или близкий человек уже болен, а заражать он уже может.

Одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Однако это недостаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании – окружающих от заражения.

6. Народные средства. Мнение врачей таково: “Грипп – не та болезнь, которую можно вылечить самому чесноком и паром над картошкой”. Но, к сожалению, не всегда есть возможность обратиться к врачу, то очереди в поликлиниках слишком длинные, иногда просто не получается по времени, а бывает, что финансовой возможности нет.

Поэтому народные средства могут стать незаменимыми помощниками. И даже если вы соблюдаете рекомендации врача, народные средства можно использовать параллельно, как дополнительное лечение.

Лук, чеснок, морковка, алоэ – признанные борцы с простудой и гриппом. Кто-то лечится даже хозяйственным мылом, намазывая им нос. Эти способы известны многим и наверняка в каждой семье есть свои бабушкины рецепты. Вот некоторые их них:

• В кружку добавляется 100 граммов горячего чая, 100 граммов красного вина, 100 граммов малинового варенья. Все это перемешать, выпить горячим и лечь в постель.

• Приготовить настой листьев шалфея лекарственного в соотношении 1:20 и пить его по 1/4 стакана 3 раза в день при острых респираторных заболеваниях и затяжных бронхитах. Настой шалфея обладает противовоспалительным, антисептическим, смягчающим, вяжущим и кровоостанавливающим действиями.

• Взять 100 г пчелиного меда (желательно липового), отжать сок одного лимона и растворить все это в 800 мл кипяченой воды. Выпить в течение дня при простуде или гриппе.

• Мед, особенно липовый, оказывает сильное потогонное действие. Эффект его усиливается при сочетании с чаями, настоями и отварами цветков липы, плодов и листьев малины, травой мать-и-мачехи и других лекарственных растений.

К народным методам лечения и профилактики простудных заболеваний можно отнести и следующие дополнительные меры:

1. Туалет носа: мытье 2 раза в день передних отделов носа с мылом. При этом механически удаляются чужеродные структуры, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.

2. Полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды, ромашки.

3. Промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. Рецепт настоя: 3 ст. л. мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 0,5 чайной ложки меда (сахара), настоять в течение 30 минут.

4. Смазывание слизистой носа масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30‑40 минут в кипящей воде. 3‑4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.

5. Ингаляции в течение 2‑3 минут. В 300-граммовую кружку налить воды, вскипятить, добавить 30‑40 капель настойки эвкалипта или 0,5 чайной ложки соды.

6. Теплые ножные ванны с горчицей в течение 5‑10 мин., после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

Подводные камни:

• Данные методы ненадежны, ведь нет никаких гарантий, что, приняв эти снадобья, вы действительно излечите болезнь.

• Лук и чеснок нельзя использовать при заболеваниях ЖКТ, и вообще данные растения имеют слишком специфичный аромат. И употреблять их в течение дня крайне проблематично. К тому же вкус лука, чеснока и алоэ не многие любят.

• Народные методы смогут помочь только, если болезнь протекает в легкой форме и без осложнений.

• При первых симптомах заболевания вызвать врача на дом и строго соблюдать все его рекомендации.

• Соблюдать постельный режим.

• Максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их.

• Чаще проветривать помещение.

• Все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.

Будьте внимательны! Под маской ОРЗ (или простуды) могут скрываться очень серьезные заболевания, лечить которые должен только врач, а не подружка по телефону.

К болезням-хамелионам относятся: грипп, ангина, дифтерия, инфекционный мононуклеоз, скарлатина. Эти болезни могут сопровождаться тяжелыми осложнениями.

На прощанье, мы можем пожелать вам не болеть, а если вдруг простудились, задумайтесь, вдруг это грипп. Обратитесь к врачу. 

vsesvit-news.info